这三个穴位可缓解眼睛疲劳

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2015-05-15 20:55:37 来源:

  【导读】这有一五个 多穴位可缓解眼睛疲劳!现代社会高科技的发展我我觉得给我们都都歌词 的生活带来了很大的方便,但像电脑、手机等高科技产品的频繁使用,也加深了我们都都歌词 眼睛的疲劳。那末中医中算是哪些地方地方最好的办法还要能 缓解眼睛疲劳呢?下面就我想要 们歌词 同去通过这有一五个 多穴位可缓解眼睛疲劳来看看缓解眼睛疲劳的有一五个 多穴道吧。

  这有一五个 多穴位可缓解眼睛疲劳

  缓解眼睛疲劳的有一五个 多穴位

  工作离不开电脑的人,假使 我们都都歌词 常常感到眼睛疲劳,但又算是睡眠的时间,这时我们都都歌词 还要能 利用明眼穴按摩法,来舒缓眼睛疲劳的症状。

  上了年纪, 容易老花眼,试试明眼穴的按摩,据说会耳聪目明。

  在我们都都歌词 的拇指上有有一五个 多相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨。

  明眼、凤眼要能改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这有一五个 多穴道两次。

  刺激的最好的办法是,用另一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对着有一五个 多穴道施予刺激,假使 以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。

  这是项简单的按摩最好的办法,当工作的休息时间,或是等车的空档,任哪年间均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人,因为施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳,便可轻易入睡。以上的最好的办法还还要能 抑制老人性的白内障。

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